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長野そぞろ歩き・山行：上信国境・四阿山＆根子岳８月の初旬、 山のコンディション確認の山旅です。 上越国境の山、四阿山と根子岳に登りました。 まずは、四阿山を目指します。 菅平牧場の登山口。 標高1,590ｍ。  牛たちには、見守ってもらえず…。  牧場の脇から、登山道です。  緑が美しい登山道。  道しるべもしっかり設置されています。  樹林帯を抜け、稜線に出ました。  遠くの山は見えないものの、 まずまずの天気。  自分の好きな山野草、マツムシソウ。  ケルンもどき。  ケルンもあり。 歩を進めます。   道型はあるものの、 ササに覆われました。  抜けると、開放的。   四阿山と根子岳の分岐を通過。  四阿山を目指します。  木道が出現。 植生保護のためです。  もうすぐ山頂。 石垣に囲まれたお社。  こんな小さなものも。  四阿山、山頂に到着。 標高2,354ｍ。  ココで、ランチ休憩。  気圧差で、パンがパンパン。  山頂は、ガスったまま。  ランチを終え、移動します。 一旦、戻ります。  つづく。 位置関係。  今回歩いたルート。  探訪日：2025.08.02
by j-garden-hirasato
| 2025-08-21 06:11
| 山岳
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Comments(30)
hirasatoさん
暑い中、お疲れさまでした。 ところで、貴兄は後刻”こむら返り”はないですか？ あるいは、事前に何か対策しているとか？
1
おはようございます ‼️
山の天気は気まぐれですね。ガスが発生しています？下界は晴れてるのかな。山の上の方はちょっと気温が下がり涼しいでしょうか。牛たちは木陰で集まり休んでいますね。余計な雑音が聞こえず気持ちよさそうですね。
四阿山、名前をみたことはありますが、具体的なイメージは皆無です。
標高2,354mですか、なかなかの高山ですね。 木道って、登山者のためじゃなくて、植生保護のためなんですね。 パンパンになったランチパック、初めて見ました。 気圧差、目視でわかるんですねえ♪ 
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iwamoto
at 2025-08-21 15:16
ランチパック・・・・・・
新しいパターンっすね。（笑） あ！北海道でクマに襲われる事件が相次いでるようですので、重々お気をつけくださいね。 なんかこちらでも・・・・・・ アライグマが出たとか・・・・・（笑）
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ほしがき
at 2025-08-21 22:34
ichisan13さん、コメントありがとうございます。
迷うことはありませんが、モサモサの笹には参りました。 マツムシソウと蝶とのコラボは、残念ながら撮れませんでした。 バーチャル登山、楽しんでいただけ、幸いです。
houbowさん、コメントありがとうございます。
牛も、休むときは木陰なのですね。 陽が当たるようになってきたら、移動するのでしょう。 職場の近くにツバメの大群がいるのですが、 電線に等間隔で留まっています。
umi_bariさん、コメントありがとうございます。
８月は、まだ終わっていませんが、 これまで、８月に登れたのは、この山だけです。 今回は、少し欲が出て、２山のピークを踏みました。 ケルンは、道しるべの役割ですね。
ultimate-voyagerさん、コメントありがとうございます。
天気予報では晴れ、下界では青空が広がる良い天気でした。 山だけが曇っている、夏の時期によくある天候でした。 標高も2,000ｍを超えているので、 下界に比べれば、ずいぶん涼しかったです。 牛たちも、木陰が涼しいことを知っているようですね。
ejichan555さん、コメントありがとうございます。
この日も暑かったですね。 猛暑日になっていたかもしれません。 でも、ココまで上がれば、気温は下がるので、 登っているときは、気温の暑いより、 自家発電で生じる大汗の方が気になります。 下山後、温泉に入って、生ビールでもグビっ！とできれば最高ですが、 車で移動なので、それは、なかなか叶いませんね。
blackfacesheep2さん、コメントありがとうございます。
庭園の休憩所を四阿と言いますが、その屋根のような山容です。 なだらかな形をしています。 信州は山国なので、2,000ｍ級の山はザラにありますね。 人が歩くと道になり、それが水路にもなるので、 地面がどんどんエグられてしまいます。 この山域は花の山でもあるので、 こういう木道も設置されたのでしょう。 工場生産のパン、どこに登っても、 笑っちゃうくらいパンパンになります。
iwamotoさん、コメントありがとうございます。
パンパンになった袋を開けるのが快感です（笑）。 昔は、ガスコンロでお湯を沸かして、ラーメンなども食しておりましたが、 だんだん面倒になり、今は、このランチパックです。 ゆっくり休むと先に進めないので、 行動食と言って、歩きながら食べることもあります。
ninjaさん、コメントありがとうございます。
最近では、山のランチは、このランチパックです。 ヒグマ、恐ろしいですね。 北アルプスの稜線の近くでも、クマが目撃されているようです。 昔は、そこまで登って来ていませんでしたが…。 アライグマなら、人的危害はないでしょうか。
ほしがきさん、コメントありがとうございます。
右下から四阿山を通過している稜線が県境のようです。 長野、群馬、両県に跨がっていますね。 お社を吹きさらしにしないために、石垣が組まれたのですね。 里の神社の奥社だったと思います。 天気予報では晴れでも、山ではガス。 夏はよくあります。
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yuta
at 2025-08-22 07:26
出遅れました…(;'∀')
ﾏﾂﾑｼｿｳ、本当に愛らしいです。 私もこのお色目、大好きです♡ 涼やかでとっても上品ですよね～♬ ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ、こんなにﾊﾟﾝﾊﾟﾝに…‼ ﾗﾝﾁﾊﾟﾝｸにならずにﾖｶｯﾀです。( *´艸｀) 緑深く、気持ちの良い山行でしたね。 爽やかさが伝わって参りました。
こんにちは
ウシさん達も木陰に集まっていますね？ やっぱり、暑いのでしょうね、きっと！！！ 牧場へ行くと馬でも牛でも、みんな下を向いて草を食む姿ばかりで なかなか撮影してても絵にならず。。。 食べる事に夢中なんですね、きっと（笑） 山って一見、何もないように思われますが 緑は綺麗だし山独特の花も咲くし、意外な物に出会えたり 健脚であるならば、楽しそう＾＾ パンがパンパンパン・・・、味に変化はなかったですか？（笑）
yutaさん、コメントありがとうございます。
ココまで上がって来ると、かなり涼しいです。 平野部は、都会並みの気温上昇です。 これだけ登山客が多いので、 クマも出てこないとは思いますが、 熊除けの鈴は鳴らして登っています。
Naoさん、コメントありがとうございます。
マツムシソウは、お上品な薄紫がイイですね。 見かけると、ついつい撮ってしまいます。 山では、こういう市販のパン、こうなってしまいます。 ヒマラヤくらいまで上がれば、パンクするでしょうか。 この日は、天気予報では晴れだったのですが、 山の天気は、少し異なりました。 展望はイマイチでしたが、どこまで登れるか、 試しでもあったので、有意義な山行となりました。
hazuki27sさん、コメントありがとうございます。
草を食べている牛以外は、みんな木陰にいましたね。 日差しが強い日でした。 牛もなかなか寄ってきてくれないので、 思うようには撮れませんね。 ヒーヒー言いながら登っているので、 何気ない景色にも感動したりします。 パンパンになったら美味しくなる、 そんなパンがあったらオモシロいですね。
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London Caller
at 2025-08-27 21:24
＞自分の好きな山野草、マツムシソウ。
イギリスの田舎ではよく見られますよ。 薄い紫やピンクや白い種類もあるので、とてもきれいな花です。 ＞ササに覆われました。 沖縄にいたとき、「ハブに注意！」看板もよく見ました。 四阿山には危ないヘビがいますか？＾＾； ＞気圧差で、パンがパンパン 気圧で耳も聞こえなくなりますね。 標高2,354ｍの四阿山といえば、かなり高い山ですね。 山頂から日本海が見えますか？＾＾；
London Callerさん、コメントありがとうございます。
イギリスにもマツムシソウはありますか。 花の色はいろいろあるのですね。 日本では、この薄紫のみでしょうか。 山にもヘビはいると思いますが、 それほど注意喚起はされていません。 ハブは猛毒なので、沖縄では看板も出ているのですね。 天気が良くても、位置的に、 この山から日本海は無理ですね。 もう少し北の山なら、日本海も見れます。
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at 2025-08-21 06:56
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